In ieder van ons leeft een innerlijk kind: speels, nieuwsgierig en vol verwondering. Maar ook een deel dat gekwetst is geraakt. Vaak reist dat deel in ons stilletjes mee en komt het tot uiting in bepaalde emoties: boos worden, angstig of onzeker zijn, jezelf klein voelen,…

In deze workshop ga je vooral ervaren dat sommige gevoelens niet alleen over nu gaan maar een oude pijn raken. Je maakt contact met het innerlijke kind in jou via meditatie, ademhaling en zachte aanraking.

Iris Bellens en Ine Schellis zijn innerlijke kindtherapeuten en begeleiden deze workshop.

Zorg voor een eigen (yoga)matje, deken en kussentje. Gemakkelijke kledij is handig.